Calculadora de Presión Arterial Media

Calcula la Presión Arterial Media (PAM) a partir de las lecturas de presión arterial sistólica y diastólica.

El número superior en una lectura de presión arterial (normal: ~120 mmHg)

El número inferior en una lectura de presión arterial (normal: ~80 mmHg)

¿Qué es la Presión Arterial Media (PAM)?

La Presión Arterial Media (PAM) es la presión arterial promedio en tus arterias durante un ciclo cardíaco. A diferencia de un simple promedio de las presiones sistólica y diastólica, la PAM tiene en cuenta que el corazón pasa aproximadamente dos tercios del ciclo cardíaco en diástole (relajación) y un tercio en sístole (contracción). Esto convierte a la PAM en un promedio ponderado que refleja con mayor precisión la presión de perfusión que llega a los órganos vitales.

Los médicos utilizan la PAM como un indicador de si existe un flujo sanguíneo adecuado para mantener la función de los órganos. Se considera que una PAM de al menos 60 mmHg es generalmente necesaria para perfundir las arterias coronarias, los riñones y el cerebro. Los valores entre 70 y 100 mmHg se consideran normales para la mayoría de los adultos.

La Fórmula de la PAM

PAM = PAD + 1/3 (PAS - PAD)

O equivalentemente: PAM = (PAS + 2 × PAD) / 3

  • PAS (Presión Arterial Sistólica): La presión durante la contracción del corazón
  • PAD (Presión Arterial Diastólica): La presión durante la relajación del corazón
  • Presión de Pulso (PP): La diferencia entre PAS y PAD (PP = PAS - PAD)

Rangos Clínicos de PAM

Menos de 60 mmHg — Críticamente Baja

  • Perfusión orgánica insuficiente
  • Riesgo de daño orgánico y shock
  • Puede indicar sepsis, hemorragia o insuficiencia cardíaca
  • Requiere atención médica inmediata

60–70 mmHg — Baja

  • Presión de perfusión limítrofe
  • Puede causar mareos o aturdimiento
  • Se recomienda monitoreo
  • Consulte a un profesional de salud si presenta síntomas

70–100 mmHg — Normal

  • Perfusión orgánica adecuada
  • Función cardiovascular saludable
  • Rango objetivo en la mayoría de los entornos clínicos
  • Óptima para la función del cerebro, corazón y riñones

Superior a 100 mmHg — Elevada/Alta

  • Mayor esfuerzo cardiovascular
  • Mayor riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca
  • Puede indicar hipertensión
  • Pueden ser necesarios cambios en el estilo de vida o medicación

Por Qué la PAM es Importante en la Práctica Clínica

La PAM es un parámetro hemodinámico crítico utilizado en hospitales, unidades de cuidados intensivos y medicina de emergencia. Mientras que las presiones sistólica y diastólica proporcionan una instantánea de las presiones máxima y en reposo, la PAM representa mejor la presión sostenida que perfunde los tejidos y órganos a lo largo del ciclo cardíaco.

Aplicaciones Clínicas Clave:

  • Monitoreo de perfusión orgánica: Una PAM inferior a 60 mmHg puede provocar isquemia en órganos vitales incluyendo el cerebro, corazón y riñones
  • Manejo de sepsis: Las guías de la Campaña Sobrevivir a la Sepsis recomiendan mantener una PAM ≥ 65 mmHg en pacientes sépticos
  • Traumatismo craneoencefálico: La presión de perfusión cerebral (PPC) se calcula utilizando la PAM, lo que la hace esencial en cuidados neurológicos críticos
  • Anestesia: La PAM se monitorea para asegurar una perfusión adecuada durante los procedimientos quirúrgicos
  • Evaluación de hipertensión: Una PAM elevada es un factor de riesgo para eventos cardiovasculares independiente de los valores sistólicos o diastólicos solos

Categorías de Presión Arterial (Guías de la AHA)

Categoría Sistólica (mmHg) Diastólica (mmHg)
Normal Menos de 120 Menos de 80
Elevada 120–129 Menos de 80
Hipertensión Etapa 1 130–139 80–89
Hipertensión Etapa 2 140 o superior 90 o superior
Crisis Hipertensiva Superior a 180 Superior a 120

Fuente: American Heart Association (AHA), Guías de Hipertensión ACC/AHA 2017

Nota: Esta calculadora es solo para fines educativos e informativos. No sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Las lecturas de presión arterial pueden variar según muchos factores, incluyendo el estrés, la actividad, la posición del cuerpo y la hora del día. Siempre consulte a un profesional de salud calificado para cualquier inquietud médica sobre su presión arterial o salud cardiovascular.

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