Calcolatore di Wilks

Calcola il punteggio di Wilks per confrontare i totali di powerlifting tra pesi corporei.

Cos'è il Punteggio Wilks?

Il punteggio Wilks (o coefficiente Wilks) è una misura utilizzata nel powerlifting per confrontare la forza relativa degli atleti di pesi corporei diversi. Poiché gli atleti più pesanti di solito riescono a sollevare di più in termini assoluti, la formula Wilks normalizza il totale sollevato in modo che un atleta leggero e uno pesante possano essere confrontati in modo equo.

La Formula

  • Coefficiente = 500 / (a + b·x + c·x² + d·x³ + e·x⁴ + f·x⁵), dove x è il peso corporeo in chilogrammi.
  • Punteggio Wilks = Totale sollevato (kg) × Coefficiente.
  • Le costanti a–f differiscono per gli atleti uomini e donne. Le libbre vengono convertite in chilogrammi (× 0,453592) prima di applicare la formula.

Note

  • La formula Wilks originale è stata in gran parte sostituita dal più recente sistema IPF GL Points in molte federazioni, che utilizza coefficienti aggiornati.
  • Un punteggio Wilks più alto indica un atleta più forte rispetto al proprio peso corporeo. Gli uomini d'élite superano spesso 400 e le donne d'élite superano spesso 350.
  • Questo calcolatore utilizza i coefficienti Wilks classici (2017) e tratta il peso corporeo e il totale sollevato nella stessa unità selezionata.

Nota: Questo calcolatore utilizza la formula Wilks classica. Diverse federazioni possono utilizzare coefficienti aggiornati o sistemi di punteggio alternativi come gli IPF GL Points. I risultati sono solo a scopo informativo.